まちの保健室(6月)

2018.06.12

6/6() 13:30~ まちの保健室に参加してきました。

前半は「コグニサイズ」を理学療法士の指導の下、参加者全員で行いました。「コグニサイズ」とはコグニション(認知)とエクササイズ(運動)を組み合わせた造語で、私も初めて耳にした言葉でした。脳とからだの機能を効果的に向上させるのがねらいとのことです。自宅でも簡単に座ってできますのでオススメです。

後半は皆でお茶を飲みながら、健康や薬、介護のことについて話し合いました。介護される身になってもやはり住み慣れた場所で暮らしていくのが望み、ということを住民の皆さんがおっしゃられており、われわれ薬局薬剤師も地域包括ケアを担う一員として、住み慣れた地元で充実した医療・介護を提供できるよう努めなければならないと改めて思いました。

来月のまちの保健室は7/4(水) 13:3015:00に開催予定です。熱中症対策やその予防についてお話をさせてもらう予定です。予防のための経口補水液の試飲会も予定しておりますので、たくさんの方々のご参加を期待しております。

 

 

 

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